Арт-медіа Полісся - Enter your slogan here

Не оминув страшний штам вірусу грипу H1N1 і наш район. За офіційними даними, через епідемію у районі від цього страшного штаму вірусу грипу та ускладнень помер 1 чоловік (всього ж від застуд та різноманітних супутніх ускладнень, зокрема від вірусних пневмоній, померло 3 людей). До 7 лютого продовжено карантин у школах району. Втім, у Головному управлінні Держсанепідслужби Рівненщини кажуть, що захворюваність на грип та ГРВІ вже почала знижуватися.

Ми ж поцікавилися у пересічних жителів, як вони оберігають себе від недуги. Можете сміятися над деякими наївними відповідями, можете перевіряти описані способи, як то кажуть, на собі, та головне – вірити в силу тих ліків, зберігати оптимізм, а при найменших ускладненнях звертатися до лікаря.

Іван, 27 років: «Якщо чесно – ніяк (посміхається). Не хворів давно на грип. Знаю, що у зоні ризику. І знаю, що нічого не допоможе – ні антибіотики, ні противірусні, ні маска. Маска – це взагалі великий обман. Здебільшого вона потрібна для хворих, а не здорових людей. Набагато корисніше подихати свіжим повітрям. З приводу стандартної профілактики – тепліше вдягаюся. Головне – не мокнути, робити в квартирі постійні провітрювання, ну, і здорова їжа. А ще варто не забувати про миття рук».

Наталія, 34 роки: «Намагаюся сидіти вдома. Дуже багато п'ю гарячого чаю з калини та журавлини. Тепло одягаюся, коли йду на вулицю».

Оксана, 42 роки: «Під час епідемії грипу капаю інтерферон, вітаміни. Цибулю і часник розкладаю по тарілочках у всіх кімнатах».

Олександр, 30 років: «Від грипу, як і від будь-якої іншої застуди, захищаю себе досить оригінально – п'ю карпатський чай (точніше, збір карпатських трав), їм яблука, плюс  активний відпочинок. Ніяких ліків взагалі не купую. Вітамінів також. Не хворію (тьху-тьху) вже понад два роки. А якщо й з'являються якісь прояви застуди, то за день-півтора проходять».

Андрій, 45 років: «Найкращі ліки – сто грам з перцем. Щодня для профілактики, і ніяка застуда не візьме».

Іванна, 23 роки: «Не захистила трохи – хворію. Зазвичай їм мед, п'ю гарячий чай, тепло одягаюся, часом п'ю якісь противірусні таблетки для профілактики. Намагаюся менше спілкуватися з хворими».

Вікторія, 29 років: «Намагаюся загартовуватися, природні антисептики вживаю у їжу: цибулю, часник, часто роблю регулярні вологі прибирання вдома».

Андрій, 39 років: «Стабільно зимою п'ю чай з медом та їм лимон».

Анна, 20 років: «Ніяк, я вже перехворіла. А зазвичай стараюсь більше пити гарячих напоїв: лимони, мед і все таке. Пройшла курс лікування антибіотиками».

Дмитро, 33 роки: «Не контактую з місцевим населенням, коли епідемія, їм часник, і тепло одягаюся, коли йду на вулицю»

Сергій, 38 років: «Характер роботи такий, що не обмежиш спілкування з людьми, і неможливо часто замінити реальне спілкування віртуальним. То що ж – на допомогу приходять  перевірені методи. По-перше, загальна гігієна – добре їсти, довго спати; по-друге, лимони і мед. Де можливо, при першій нагоді замініть цукор медом, а будь-які страви збризкуйте лимонним соком. По-третє, часник. "Безпечна" для оточуючих процедура прийому часнику – ковтати цілком, хоча б пів-зубочка. Звісно, не натщесерце, а то ще й з шлунком отримаєте проблеми. Є ще цибуля, вітамінні і мінеральні препарати... Чесно кажучи, цих речей не завжди дотримуюся сам, але головне у справі подолання грипу – то позитивні емоції. В усміхненої людини і імунітет сильніший».

Олексій, 36 років: «Ніяк. Я турбуюся про своє здоров'я увесь рік, тому у мене сильний імунітет».

Олександр, 22 роки: «Дотримуюсь правил гігієни, добре харчуюся, вживаю вітаміни, п'ю гарячі чаї. Намагаюсь не контактувати з хворими».

Ганна, 64 роки: «Сиджу вдома. На вулицю йду лише  тоді, коли треба в магазин за хлібом. Багато п'ю гарячого: чай з лимоном, медом, малиною, калиною. Їм часник і цибулю».

Оксана, 20 років: «Уникаю переохолодження, п'ю противірусні препарати, їм лимони, малинку».

Тетяна, 40 років: «Від грипу важко себе вберегти: проїдешся в громадському транспорті, де хтось кашляє, хтось пчихне – і вже в тебе на наступний день нежить чи інші ознаки застуди. Головне, на мою думку, тепло одягатися, і пересидіти вдома кілька днів, пити гарячий чай, робити інгаляції».

Віталій, 59 років: «Щодня їм багато цибулі, інколи випиваю сто грам, щоб зігрітися».

Олексій, 37 років: «Старюсь не мерзнути, також уже 4 роки поспіль щотижня купаюся в джерелі».

Лариса, 43 роки: «Беру до уваги поради лікаря Комаровського».

Спілкувалася Ольга ПЕШКО.

 

5 запитань до лікаря про грип

Тому з роз’ясненнями щодо теперішньої ситуації із захворюваністю на грип та ГРВІ у Володимирці ми звернулись до лікаря загальної практики сімейної медицини Ольги Підвишенної.

– Лікарю, скажіть, чи є у наших медиків можливість чітко діагностувати грип, ГРВІ та застуду?

– Так, можливість відрізнити грип від ГРВІ та застуди є. Точна діагностика захворювання допомагає уникнути помилок в лікуванні та різних ускладнень. При грипі початок захворювання гострий, буквально за лічені години хворому стає погано, різко підвищується температура тіла до 39-40 С, яка тримається 3-4 дні, хворий відчуває сильний головний біль, м’язовий біль, болісні відчуття при русі очних яблук, рясне потовиділення, загальна слабкість. Кашель з’являється на 2-3 день, сухий, потім переходить у вологий.

При свинячому грипі сухий сильний кашель починається раптово, з перших годин захворювання. Може бути блювота та діарея. Тоді як ГРВІ – це підняття температури тіла до 37,5-38 С, а при застуді – не вище 37,5С, поступове погіршання стану, загальна слабкість при відсутності виражених больових відчуттів. Хвороба триває не більше тижня, після чого ніяких відчуттів втоми чи слабкості немає. На відміну від грипу, при якому навіть через декілька днів після зниження температури та зникненні всіх катаральних явищ людина ще 14-21 день може відчувати втому, головні болі.

– Які заходи наразі вживаються по попередженню поширення захворюваності населення на грип та ГРВІ?

– Станом на 1 лютого цього року всі навчальні заклади селища перебувають на карантині. Карантинні заходи були введені розпорядженням райдержадміністрації з 21 січня 2016 року. Наразі відомо, що навчання може відновитися не раніше 8 лютого. Заборонені відвідування пацієнтів у відділеннях ЦРЛ, проведення масових заходів (особливо у закритих приміщеннях), проводиться роз’яснювальна робота з населенням, працівниками торгівлі, державних установ тощо щодо заходів з особистої безпеки та дотримання санітарно-протиепідемічного режиму. Хочу зауважити, що не всі жителі серйозно відносяться до цих мір безпеки, нехтуючи найпростішими правилами.

– Розкажіть, які дії хворого при проявах ГРВІ та грипу. Що робити, до якого лікаря звертатись найперше – стояти у чергах в поліклініці до терапевта, повідомити свого сімейного лікаря чи одразу викликати швидку? Чи правильно, коли хворий з високою температурою йде на прийом, а потім ще чекає чергу в лабораторію, тоді як йому потрібен постільний режим?

– При виникненні симптомів грипу чи ГРВІ слід обов’язково звернутись у першу чергу до сімейного лікаря. Наразі центр ЗПСМ працює до 20 години вечора, там завжди є черговий лікар. Також можна зателефонувати в реєстратуру по телефону 096-667-10-61 або 2-53-29 та зробити виклик лікаря додому. Якщо вам стало зле після 20 години – викликайте «швидку допомогу». Всі виклики на випадки грипу та ГРВІ передаються до центру сімейної медицини, і вже буквально наступного дня вас відвідає патронажна медсестра чи сімейний лікар.

У випадках високої температури тіла, задишки, різкої загальної слабкості, болі за грудиною, надмірного збудження, блювоти, сильного головного болю сімейний лікар викликається додому. Бувають випадки, коли викликали «швидку», фельдшер надав допомогу, але через певний час хворому не кращає (не збивається висока температура тіла тощо) – навіть в робочий день слід телефонувати до свого сімейного лікаря. Виклики абсолютно не впливають на роботу в центрі сімейної медицини, адже наш графік відкоригований до різних випадків та обставин. Тому якщо один лікар на виклику, то на прийомі завжди є інший сімейний лікар. Ні в якому разі хворому з високою температурою не варто самотужки діставатись до поліклініки чи амбулаторії, чекати в черзі і тим самим наражати на небезпеку інших пацієнтів.

– А які можливості денного стаціонару при амбулаторії? Чи користуються володимирчани денним стаціонаром та стаціонаром на дому?

– Денний стаціонар при амбулаторії сімейної медицини працює щоденно, без вихідних, надаючи допомогу при різних ускладненнях грипу та ГРВІ. За час епідемії грипу в ньому пролікувалося 27 хворих з проявами ГРВІ, грипу, гострого бронхіту. Існує ще стаціонар на дому, і від початку епідемії було проліковано 18 володимирчан з пневмонією, 4 – з бронхітом та 30 – з ГРВІ.

– Що треба робити, щоб убезпечити себе та своїй близьких під час епідемії грипу та ГРВІ?

– Щоб убезпечити себе та своїх близьких від грипу варто дотримуватися елементарних правил особистої гігієни: мити руки, при чханні та кашлі користуватись носовичком, старатись щонайменше доторкуватися до рота, очей, носа. Також уникати скупчення людей в закритих приміщеннях, не забувати частіше провітрювати кімнату чи кабінет. Ні в якому разі не варто займатись самолікуванням – забороняється приймати аспірин, антибіотики, відхаркувальні та протиалергічні засоби. Лікування повинен призначати лікар, а не фармацевт в аптеці чи сусідка. Будьте здорові!

– Дякую за розмову!

 Записав Олексій ГОРОДНИЙ.

< Попередня		Наступна >